LA ALIMENTACIÓN


Seguimos trabajando con nuestro gran proyecto, y ahora veremos el segundo bloque. Tengo que decir que este es uno de los que más le han gustado a los alumnos, donde han disfrutado muchísimo al mismo tiempo que aprendían y llevamos a cabo las diferentes actividades.

Hemos visto un documental, en el que nos contaban como debemos cuidar nuestra alimentación y que alimentos debemos comer y cuales no. Una vez visto el vídeo, le cuestionamos a los alumnos y alumnas una serie de preguntas acerca del vídeo.

La idea principal que todos ellos tenían, es que había alimentos saludables como el pescado, la carne, el pan, y no saludables como los pasteles, los helados, etc. Pero no sabían que existía una clasificación en forma de pirámide, y que esta recibía el nombre de pirámide alimenticia. Cuando empezamos a ver los grupos en que esta se dividía y los alimentos que en cada uno de ellos teníamos que incorporar, se quedaron sorprendidos de la cantidad de alimentos que teníamos que comer diariamente y ocasionalmente, para tener una correcta alimentación.


El vídeo que les mostramos es el siguiente:

"EL PLATO DEL BUEN COMER "




A través de este vídeo, los niños aprendieron mucho a cerca de la alimentación; nos presentan los tres tipos de colores que podemos apreciar en la rueda o pirámide alimenticia, y cada uno de los alimentos que en cada uno de estos bloques podemos encontrar. 
Así mismo, también tienen la ocasión de acercarnos y ver cuales son los alimentos mas saludables y que por tanto tenemos que comer diariamente, y los alimentos que podemos comer también , pero con moderación porque si no podemos ponernos enfermos.

Para terminar con este bloque de contenidos, llevamos a cabo una actividad bastante divertida y en la que cada uno de ellos aprendieron de una forma muy motivadora, esta consistía en la elaboración de un menú saludable, que luego llevarían a casa para que sus mamas y papas lo elaboraran en casa, así que ya sabéis familia, manos a la obra y a realizar ese menú tan rico y saludable que vuestros hijos e hijas han llevado a casa. 

Espero que os guste, y que los niños y niñas disfruten muchísimo y que por un día se conviertan en cocineros y cocineras.  

Les mostramos las siguientes  ilustraciones,en las que nos hemos basado para elegir el menú saludable,  referidos al primer plato, segundo plato y postre.


1º Plato


2º Plato


Postre 

Una vez mostradas las imágenes, el alumnado tiene que elegir qué alimento es el más saludable para incorporarlo en el menú. Cuando todos terminaron, escogimos el menú que más se había repetido y lo publicamos en clase, para  que ustedes, los papas y mamas lo elaboraseis en casa con ayuda de ellos. 



Como le hemos comentado en la introducción, hemos hecho uso de las TIC, y para ellos hemos jugado a varios juegos interactivos, en este caso hemos jugado a un juego muy divertido. Si pinchamos en el siguiente enlace, nos adentraremos en el juego. 

"LA PIRÁMIDE ALIMENTICIA"







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